お健康の合言葉

健康オタクの記録。

切れた。

手が切れた。


油断して、強い洗剤で手袋しなかった。。不覚


手袋しても、手湿疹よくならないんだけと。
ってひと、使っている手袋を何素材か確認してみたら、天然素材つかってませんか?


天然ゴム、天然て響きはいいけれど
ゴムかぶれの原因かも。


使うなら、ニトリルの合成のヤツにした方がかぶれにくいの。


やってみたらいいと思う➰

メモを取る。

今日は学びの多い一日だった。


そういえば、白髪の生える場所が、
からだの健康に繋がっているという、
プチ情報。


前頭部は腸、コメカミは目疲れらしい。


うん思い当たるな。


頭頂は、胃で、右が腎、左側が肝臓だったかな?


ところで、メモ。とってますか?


いるいるいるよね貝社員。で、最近の若い子はメモを取らない。と。


スマホ時代はそうかもしれない。、
けど、手で書くからこその気づきもあると思うんだよね。
私は、スマホとケータイの段階の世代。手書きじゃ読めないというのもわかる。


メモの必要性って、学校じゃ教えてくれないけど、
誰も教えてくれないけど


めっちゃ大切だよね。

生き物すべて。

当たり前だけれど、
生き物は全て、生きている。
植物もそう。呼吸をして、彼らなりの栄養を蓄え、成長している。


それが人間ときたら、


何となくおしゃれだから。可愛いから。


もちろんそれが入り口でもいいと思うが、(わたしもその一人だし)
チャンと育ててあげる、もしくは
育つべき場所から引っ越しをして、そばに暮らしてくれている。それくらいの感覚でいなきゃいけないんだよね。と思う。


植物は電磁波を防いでくれるし
空気浄化効果もある。


チャンと感謝して、みずやりやらなんやら、おせわさせてもらわなきゃね。