お健康の合言葉

健康オタクの記録。

2018年8月のブログ記事

  • 水素のお風呂

    水素のお風呂を勢いで買った。 一日目 なんだこりゃ、お風呂上がりにずーっとポカポカしてる。 二日目 やっぱりぽかぽかしてる。ん、なんかあしがぽーっとした感じ。 三日目 ふくらはぎの固さが少しとれた?太ももは、かわらずぽゎーっとあったかい。 抗糖化、抗酸化、これ、健康のキーワードと思いますが、とうで... 続きをみる